이요원, 토마토 닭가슴살 식단
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배우 이요원이 자신의 다이어트 비법을 공개했다.
이날 방송에서 스페셜 MC로 출연한 김지민은 다이어트의 어려움을 토로하며 공감대를 형성했다.
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이에 은지원이 이요원에게 다이어트 비법을 묻자, 이요원은 "필요할 땐 식단 조절을 한다. 건강식 위주로 먹으려 한다"고 답하며 실제 식단을 공개했다.
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이요원은 닭가슴살과 토마토, 고구마와 달걀, 통밀빵 등 간단한 건강식 위주의 식단을 유지한다고 밝혔다.
이요원은 1980년생으로 만 45세이며, 2003년 결혼해 슬하에 1남 2녀를 두고 있다.
