한혜연, 44kg 몸매 변화

스타일리스트 한혜연이 다이어트 성공 후 달라진 겨울을 실감하며 "지방이 빠져서 추운 건지 아님 날이 아직 추운 건지"라고 언급했다.

한혜연은 "따뜻할 봄을 맞이하야 미리 부지런히 몸라인도 빌드업 중!!"이라며 몸매 관리 근황을 전했다.

그녀는 다이어트를 통해 14kg을 감량하여 키 162cm에 몸무게 46kg을 유지하고 있다고 밝혔으며, 최근 이사 과정에서 추가로 2kg이 줄어 현재 44kg이 되었다고 전했다.

한혜연의 다이어트 비법은 "오전에 아무것도 안 먹고 공복 상태에서 러닝을 한다. 운동이 다이어트에 차지하는 비중은 10%, 나머지 90%는 식단이다. 저녁 7시 반 이후엔 아무것도 먹지 않는다"라고 밝혔다.

한편 한혜연은 과거 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에 출연했으며, 현재 유튜브 채널 '슈스스TV'를 통해 대중과 소통하고 있다.