ハン・ヘヨン、44kgの体型変化
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スタイリストのハン・ヘヨンがダイエット成功後、冬の変化を実感し、「脂肪が落ちて寒いのか、それともまだ寒いのか」とコメントした。
ハン・ヘヨンは「暖かい春を迎えるために、あらかじめせっせとボディラインもビルドアップ中!!」と、スタイル管理の近況を伝えた。
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彼女はダイエットを通じて14kgを減量し、身長162cm、体重46kgを維持していると明かしており、最近の引っ越し過程でさらに2kg減り、現在44kgになったと伝えた。
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ハン・ヘヨンのダイエット秘訣は、「午前中は何も食べず、空腹状態でランニングをする。運動がダイエットに占める割合は10%、残りの90%は食事だ。夜7時半以降は何も食べない」と明かした。
一方、ハン・ヘヨンは過去にMBCバラエティ番組『私は一人で暮らす』に出演しており、現在はYouTubeチャンネル「シュススTV」を通じて大衆とコミュニケーションをとっている。
